身体に必要な栄養素を補給〜野菜嫌いも取れる栄養素〜

効果や価格相場

緑色のサプリ

プーアル茶は、茶葉を発酵させて作られています。発酵されているのですから、プーアル茶には酵素が含まれています。リパーゼという酵素なのですが、これには脂肪を分解して排出させる作用があります。つまりプーアル茶を飲めば、油っぽい料理を食べても、それに含まれている脂肪分が吸収されにくくなるということです。そのためプーアル茶は、食事中や食後に飲むのが効果的とされています。そうすることで、体は太りにくくなるのです また、リパーゼは体内に蓄積されている脂肪に対しても効果を発揮します。そのため食事の際ではなく空腹時に飲むこともダイエットには有効です。その場合は、食べた物に含まれている脂肪ではなく、皮下脂肪や内臓脂肪が分解されていきます。 入浴後や運動後は、それらの脂肪の燃焼が促進されています。したがってその際にプーアル茶を飲むことで、相乗効果を得ることができます。

プーアル茶の価格は、茶葉のランクによって異なっています。最高級と言われているのは、樹齢300年以上の古樹から摘み取られた茶葉です。樹齢が高い分、それまでの間に吸収してきた多くの栄養分が濃縮され、茶葉に詰まっているからです。 また、摘み取った茶葉を寝かせた期間によっても、ランクは左右されます。特に10年以上寝かせたものは、希少な高級茶葉として扱われています。 一般的には、樹齢が20〜30年ほどの樹から摘み取られて、3〜5年ほど寝かせた茶葉が販売されていることが多いです。こういった茶葉の場合、価格は100gあたり千円ほどとなっています。寝かせた期間の短いものなら、その半分ほどの価格で販売されていることもあります。